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大量的蔬菜水果中都含有维生素c ,
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维生素c对于增强人体免疫力有非常明显的效果,不过有很多人虽然知道维生素c是个好东西 ,却不知道到底有什么作用及功能,对于人体健康十分有益的,
所以说,所以我们每个人每天都必须要摄入适量的维生素c ,可以强身健体 。食管癌、
