姜 、龙虾剪去虾钳，仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块  、腐羹鸡精 、龙虾盐、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，放下姜，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾糖 、仁豆水淀粉  、腐羹葱花煸匀即可

龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净   ，仁豆料酒、腐羹龙虾500克、葱 、鲜抽 、油、