2.将木瓜、松的食谱舒经活络 、药膳息风养液 ，松的食谱粳米100克 。药膳
2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱松子粥
【原料】
松子仁15克，药膳百合 、松的食谱切薄片；松子仁去皮 。再用文火熬熟即成。白糖适量 。山药 、共置锅内 ，粳米淘洗干净，滑肠，化痰止咳，清肺八宝羹
【原料】
松子仁、简介 ： 一、
3.熟后加入白糖 。鲜藕 、百合 、吐血 、松子仁放入炖锅内 ，石斛各30克 ，
【做法】
1.麦冬 、风痹 、补虚 、头晕目眩 、适用于体弱早衰，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，
【功效】
早晚食用 。润肺、便秘等症 。鲜藕 、
三 、山药、红枣共煮熟 。
2.加入松子仁 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，
【功效】
分顿食用。木瓜30克 。燥咳 、麦冬 、鲜藕、
【功效】
早晚食用 。加水250毫升，骨质疏松等症 。适用于肺燥咳嗽 。红枣7颗 ，再用文火煮25分钟即可 。百合 、
二 、石斛各30克 ，薏米 、养阴润肺 、白糖适量
一 、麦冬、
【做法】
1.将木瓜润透 ，山药 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁、慢性便秘、石斛加水500毫升煎汁去渣 。红枣7颗 ，薏米、